Olen Reetta Knuuttila, psykologian maisteri (PsM) ja laillistettu psykologi. Olen opintojeni aikana syventynyt erityisesti urheilupsykologiaan niin harjoitteluiden kuin opinnäytetöiden kautta.
 

Valmentajana työskentelen strukturoidusti mutta urheilijan muuttuvia tarpeita huomioiden. Tarjoan työkaluja urheilijoille tyypillisiin haasteisiin, kuten kilpailujännitykseen ja vastoinkäymisten käsittelyyn. Ajattelen että urheilijan hyvä itsetuntemus sekä rento tarkkaavaisuus rakentavat pohjaa itsensä johtamiselle ja urheilussa menestymiselle, ja näihin kiinnitän huomiota jokaisen urheilijan kanssa. Näiden lisäksi keskitymme muihin harjoiteltaviin taitoihin, joista muodostuu jokaisen yksilöllinen psyykkisten taitojen "työkalupakki".
 

Urheilijana itse kilpailen brasilialaisessa jiujitsussa kansainvälisesti, josta minulla on tällä hetkellä 3 EM-mitalia, sekä SM- tason ja kansainvälisten kilpailujen voittoja.
 

Psyykkinen valmennus yhdistää kaksi intohimoani, ihmisten auttamisen sekä urheilun vaativan maailman. Tiedän, mitä menestyminen kansainvälisellä tasolla vaatii, ja ymmärrän urheilijoiden palon ja intohimon lajiaan kohtaan omakohtaisesti.